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信息来源： 作者： 武汉康复器材公司 发布时间：2019-06-20
肢体康复训练的注意事项有哪些？这里武汉康复器材公司就来给大家简单的讲解一点！
1、动作的安排要从简单到复杂，每学习一个新动作前，务必了解其具体的目的、内容、功能和正确动作要 领。每练一个动作时，务必做到姿势准确，并把大脑的意念集中在这个动作上和正在锻炼的主要身体部位上，以训练大脑意念对这个动作的准确“控制力”。没有锻炼意念的控制力，则永远只是被动活动，达不到锻炼的目的。把“被动运动”训练成自己的“主动运动”，才是真正的训练主题。
2、课程要灵活设置，避免机械教条，要吸引病人的兴趣，使病人能够积极参加。在一次肌体功能康复训练的课程中，我们姑且把每个特定动作连续不断地做多少次数算为一组，其负荷量是由共同做多少组来计算的。那么每一次锻炼的总负荷量则是由各个不同的动作负荷量想加而成。力度越大，次数和动作组数越多，总负荷量就越大。同样的负荷量在越短的时间内完成，也就是说，一个动作和相邻的动作之间的间隔时间越短，运动强度就越大。
3、要循序渐进，逐步提高。在中风病人锻炼某一肌肉，或者训练某种日常生活功能时，就应该使该肌肉连续受到所需要的一定强度的刺激，并使之完成一定量的工作负荷，来促使人体的组织与力量适应这种强度的刺激和负荷。更重要的是，要在人体的组织和力量已发展到能完全适应某种刺激强度和胜任某项工作负荷时，再逐步适应增大刺激强度和负荷量，否则，就会停止进步。
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